Beckenboden Yoga
Hast du gewusst dass der Beckenboden
✨aus 3 Muskelschichten besteht
✨das ganz viele Faszien mit im Spiel sind
✨er nicht nur angespannt sondern auch ganz wichtig entspannt werden sollte
✨ das Rückenschmerzen ganz oft mit dem Beckenboden zusammen hängen.
Im 2026 gibt es für neue Teilnehmerinnen oder als Wiederholung
den Kurs über 4 Termine
und
für Fortgeschrittene einzelne Termine
zu buchen.
4 x Beckenboden Yoga im Januar als Kurs:
Freitags
18:00-19:30 Uhr
09.01.26
16.01.26
23.01.26
30.01.26
in Klein-Winternheim
oder
per Zoom
und wenn Du mal nicht kannst erhältst Du eine Aufzeichnung
Deine Investition: 68 €
🙏
Beckenboden Yoga für Fortgeschrittene Teilnehmerinnen
(Kurs wurde schon besucht)
jeweils 18:-19:30 Uhr
Donnerstag
08.01.26
22.01.26
05.02.26
Freitag
06.02.26
in Klein-Winternheim oder Ober-Olm
oder Zoom
Aufzeichnungen sind möglich.
Energieausgleich: je Termin 17 €
