Infos und Wissen rund um den Beckenboden 

✨3 Muskelschichten bilden mit Faszien dazwischen den Beckenboden wie eine Torte

✨ein angespannter Beckenboden überträgt die Anspannung auf den übrigen Körper

✨ Kiefer, Füße und das Zwerchfell hängen mit dem Beckenboden zusammen




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Weitere Infos sammele ich hier für Dich 🥰